التفكير الايجابي والتفكير السلبي

كيف تتخلص من الشعور بالإحباط والتغيير في الحالة النفسية

Faiz Ibrahim
By
Leave a Comment on كيف تتخلص من الشعور بالإحباط والتغيير في الحالة النفسية

كيف تتعامل مع حالات التغيير التي تمر بك داخليا وخارجيا وتتسبب في تغيير حالتك النفسية

كثير ما نمر بحالات من الحزن وتغيير المزاج لأسباب لا تعرفها أو بسبب المحيطين بنا. فهذه بعض الطرق في كيفية التغلب على حالة الضيق والحزن .

تابع الفيديو التالي

تابع الفيديو من هنا

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

Gravatar
WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. ( Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. ( Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. ( Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. ( Log Out /  Change )

Cancel

Connecting to %s

%d bloggers like this: