كيف تتعامل مع حالات التغيير التي تمر بك داخليا وخارجيا وتتسبب في تغيير حالتك النفسية
كثير ما نمر بحالات من الحزن وتغيير المزاج لأسباب لا تعرفها أو بسبب المحيطين بنا. فهذه بعض الطرق في كيفية التغلب على حالة الضيق والحزن .
تابع الفيديو التالي
FAIZ AL MAMARI
كيف تتعامل مع حالات التغيير التي تمر بك داخليا وخارجيا وتتسبب في تغيير حالتك النفسية
كثير ما نمر بحالات من الحزن وتغيير المزاج لأسباب لا تعرفها أو بسبب المحيطين بنا. فهذه بعض الطرق في كيفية التغلب على حالة الضيق والحزن .
تابع الفيديو التالي